Via Ohmyfoodness werd ik uitgedaagd om een bakrecept te maken met Splenda Stevia. Dit is een suikervervanger op basis van erythritol en stevia. Zelf eet ik vrijwel nooit taart en houd ik…
Browsing Category
tussendoortje
-
-
Bounty en kokosmakronen zijn lekker, maar bevatten onnodig veel suiker en maakt het helaas een minder verantwoord tussendoortje. Maar je kunt er zelf uiteraard een gezondere versie van maken. Daarom deel ik…
-
Havermout is mijn favoriete ontbijt. Wanneer ik wakker word bedenk ik eerst waar ik nu echt trek in heb en dat is in de meeste gevallen toch echt een heerlijk warme dampende…
-
Hazelnoten en chocola is gewoon een perfecte combinatie. Ik kan echt genieten van een goed stuk chocolade met heerlijk grote hazelnoten. Toch eet ik steeds minder zoete chocolade. Mijn voorkeur gaat momenteel…
-
Nu het kouder begint te worden heb ik meer trek in kaneel- of koekkruiden. De supermarken liggen sinds deze maand al vol met chocoladeletters, kruidnootjes, speculaas en andere lekkernijen voor de komst…
-
Zonder toegevoegde suikers en met slechts één ingrediënt maak je heerlijk bananenijs. Ik vraag mij eigenlijk af of ik het wel een recept kan noemen. Het is dus een gezonde variant, puur,…
-
Wist je dat kiwi’s meer vitamine C bevatten dan een sinaasappel? Kiwi’s zijn gezond. Meestal heb ik de groene variant, maar zo af en toe wil ik ook de gele variant kopen.…
-
Een moeilijke eter ben ik nooit geweest, maar kikkererwten of hummus eet ik pas sinds het voorjaar van 2016. Mijn diëtiste tipte mij over dit heerlijke smeersel. Eerst een versie gekocht in…