overnight oats aardbei
ontbijt, recepten

Overnight oats met aardbeien

Het is het seizoen van de aardbeien. I love it! Ontbijt is altijd al een favoriet, maar de combinatie met aardbeien maakt het alleen maar beter om een zomerse dag te starten.

Overnight oats is niets meer dan havermout te mixen met een melkproduct. Je maakt dit supersnel in de avond klaar, hoppa de koelkast in en heerlijk slapen. De volgende ochtend roer je het nog even door en voeg je vervolgens de aardbeien toe. Ik gebruik in dit recept magere kwark, omdat dit een heerlijk stevige pap wordt.

Warme havermoutpap is heerlijk in de winter, maar in de zomer is dit toch echt wel mijn favoriet. Overnight oats met aardbeien is het perfecte frisse ontbijt voor een warme zomerdag.

CategorieontbijtMoeilijkheidMakkelijk

Start jouw dag goed met een heerlijk zomers onbijt: overnight oats met aardbeien.

Aantal1 Serving
Bereidingstijd2 mins

Ingrediënten per persoon
 200 gram (magere) kwark
 40 gram havermout
 1 eetlepel gebroken lijnzaad
 ½ theelepel vanillepoeder
Topping
 100 gram aardbeien

Bereiding
1

Mix de havermout, lijnzaad, vanillepoeder en kwark in een kom of weckpot en zet deze vervolgens in de koelkast.

2

Haal de overnight oats de volgende ochtend uit de koelkast en roer goed door.

3

Voeg als finishing touch de aardbeien toe.

Ingrediënten

Ingrediënten per persoon
 200 gram (magere) kwark
 40 gram havermout
 1 eetlepel gebroken lijnzaad
 ½ theelepel vanillepoeder
Topping
 100 gram aardbeien

Bereiding

Bereiding
1

Mix de havermout, lijnzaad, vanillepoeder en kwark in een kom of weckpot en zet deze vervolgens in de koelkast.

2

Haal de overnight oats de volgende ochtend uit de koelkast en roer goed door.

3

Voeg als finishing touch de aardbeien toe.

Overnight Oats met aardbeien

Bewaren

Bewaren

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply